1. Un'esposizione eccessiva
al sole costituisce un grave rischio per la salute; l'uso di solari appropriati contribuisce a ridurre i rischi di cancro alla pelle.
2. È importante scegliere e confrontare i solari in base al tipo di pelle (fototipo), di tempo d'esposizione e luogo (mare, piscina, montagna).
3. Non esporsi al sole troppo a lungo anche se si utilizza un prodotto per la protezione solare UVA+UVB. Nessun prodotto protegge totalmente.
4. Evitare comunque le ore più calde (11,00-15,00).
5. Tenere i neonati e i bambini piccoli lontani dalla luce diretta del sole.
6. Applicare il prodotto per la protezione solare prima di ogni esposizione al sole. Il fatto di essere già abbronzati non costituisce una protezione sufficiente.
7. Applicare correttamente una dose sufficiente (circa 6 cucchiaini da tè per tutto il corpo) e rinnovare l'applicazione, specialmente dopo il bagno.
8. Proteggete la pelle anche durante il bagno in mare o in piscina.
9. Alle prime esposizioni utilizzare prodotti che proteggano sia dai raggi UVA che UVB e che offrano almeno una protezione "MEDIA", ossia un SPF (Fattore di Protezione Solare) di 15, 20 o 25.
10. Cercate di non scottarvi mai! |
